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Bien dans ma tête
Ah le mental, si important et pourtant si complexe. No stress, nous allons aborder un tas de sujets autour de l’amour et l’estime de soi, et vous aider à porter un autre regard sur vous-même.Comme on dit : « tout est dans la tête » !
Parce que le bien-être n'attend pas !
My Actiforme vous propose à travers ses articles et vidéos de prendre soin de vous le plus simplement possible, par des petites actions et réflexions au quotidien qui vous feront du bien sans vous mettre de pression.
Nous abordons ici de nombreuses thématiques du bien-être qui sont en réalité interdépendantes : l’estime de soi, les astuces alimentation, ou encore l’activité sportive douce pour vous accompagner dans une démarche globale vers VOTRE bien-être.
Bonne visite !
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Manifestez tout ce que vous voulez : comment vous y prendre ? Publié le : 20/02/2023
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